チキニッキ

チキの好奇心&思ったことニッキ

健康(な気分になれる)甘い物

こんばんは^^

 

チキです

 

 

忙しいとカップ麺で済ませたり

何かと不摂生が続く今日この頃...

 

 

体力がない方ではないと思うのですが

それでもすっきり目覚めなかったり

お肌の調子がいまいちだったり...

 

 

多分小麦粉のせいなんです(いや自分のせい)

 

カップ麺に毎朝の食パン

パスタにチキンの衣

 

私がよく食べるものは大体が小麦粉

 

 

でもどうしても小麦粉の食感

というか

パンの食感が欲しくなるのです

 

 

なんとかならないかなと朝用に

試しに買ってみた

これ

 

 

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韓国のお餅屋さんで買える米粉のパンです

 

お値段1500ウォンでパン屋さんの蒸しパンよりボリューミー

 

 

甘さはパンと比べるとかなり控えめで小豆の甘さ(のってるだけで中には入っていません)と

よもぎの香りだけ!

 

もちもちでおいしいはまりそう

(それはそれでやばい)

 

 

値段的にも餅屋の位置的にも毎日これというわけにはいかないけど

 

ドーナツとか食べちゃうより全然良さそうなのでどうしても甘いパン食べたくなったらこれにしようかな

 

 

こういうおいしいもので気分良くなると

より健康なものを!と思い始めて

夜は野菜オンリーのミネストローネを作って見事健康的な夕食を食べることができました

 

めでたしめでたし

 

 

そういえば

この餅屋に入って

おばちゃんに

これよもぎ?とか聞いてたら

 

何も言ってないのに

小麦粉よりいいわよ~って言われました

私の小麦粉食べすぎ

ばれてる...?